Σπανακόρυζο: Θερμίδες και πληροφορίες

Πλούσιο σε σίδηρο και φτωχό σε θερμίδες.

ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ ΘΕΡΜΙΔΕΣimage

Newsletter

Θέλω να λαμβάνω άρθρα για Δίαιτα Express

Το σπανακόρυζο μπορεί να αποτελεί αφορμή για καυγάδες όσο είμαστε μικρότεροι μα μεγαλώνοντας μαθαίνουμε να εκτιμούμε την πλούσια διατροφική του αξία και φυσικά τη γεύση του. Είναι φαγητό πλούσιο σε βιταμίνες και κυρίως σίδηρο και δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή μας. Μια μερίδα σπανακόρυζο έχει 216 θερμίδες.

Νύφη

Νυφικά, αξεσουάρ, κοσμήματα! Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μέρα του γάμου σας.

Ομορφιά

Μακιγιάζ, Μαλλιά, Χτενίσματα, Νύχια! Γίνε πιο όμορφη από ποτέ, την μέρα του γάμου.

 

Γάμος

Τα πάντα που πρέπει να γνωρίζεις και να κάνεις για να οργανώσεις μοναδικά ένα τέλειο γάμο.

Δώρα

Ευχές και Δώρα, για τη γυναίκα, τον άντρα, τους κουμπάρους, τα παιδιά και τους καλεσμένους.

 

Βάπτιση

Τα πάντα που χρειάζεται να ξέρεις για να οργανώσεις μια αξέχαστη βάπτιση στο μωρό σου.

Πάρτυ

Catering, μουσική, τραγούδια, χοροί! Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για ένα αξέχαστο πάρτυ γάμου.

 
Καταχωρήσεις
image

Νυφικό μακιγιάζ – Δήμητρα ΑλτάνηΝυφικό μακιγιάζ με αερογράφο ή χωρίς και μοναδικές προτάσεις από την διεθνούς φήμης make up artist...

image

Αρδάμης Παραδοσιακοί ΞενώνεςΟι Παραδοσιακοί Ξενώνες Αρδάμης είναι ένας μοναδικός προορισμός και για νεόνυμφα...

image

Sunny Day CateringΗ Sunny Day Catering, μια δυναμική εταιρία event management και τροφοδοσίας, αναλαμβάνει την διοργάνωση...

image

Κτήμα ΛιάρουΓια στιγμές που θα σας μείνουν ανεξίτηλες το Κτήμα Λιάρου είναι κοντά σας!

Newsletter

Κάντε δωρεάν εγγραφή για να λαμβάνετε κάθε μήνα το newsletter με προτάσεις που θα σας συναρπάσουν!

Αποδέχομαι να λαμβάνω ενημερωτικό υλικό από το WeddingPlan.gr

- Εγγραφή στο Newsletter -