Σουσάμι: Θερμίδες και πληροφορίες

Δίνει ξεχωριστή γεύση στο ψωμί μας και από αυτό φτιάχνεται το ταχίνι.

ΣΟΥΣΑΜΙ ΘΕΡΜΙΔΕΣimage

Newsletter

Θέλω να λαμβάνω άρθρα για Δίαιτα Express

Το σουσάμι είναι πλούσιο σε σίδηρο, μαγνήσιο, χαλκό, ασβέστιο, βιταμίνη Ε και Β1 ενώ το λάδι του είναι το πιο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά από όλα τα λάδια. Χαρίζει τη γεύση του στα φαγητά και τα γλυκά μας μα για εμάς θα είναι πάντοτε συνδεδεμένο με το ψωμί αφού αυτό είναι που του δίνει ακόμη πιο λαχταριστή γεύση. Σχετικά με τις θερμίδες του:

Αποξηραμένο σουσάμι
• 573 θερμίδες ανα 100g
• 825 θερμίδες σε μια κούπα
• 52 θερμίδες σε μια κουταλιά της σούπας

Ψημένο σουσάμι
• 565 θερμίδες ανα 100g
• 68 θερμίδες ανα 30g

Σησαμέλαιο
• 884 θερμίδες ανα 100g
• 120 θερμίδες ανα 14g
• 1927 θερμίδες ανα 218g
• 40 θερμίδες σε μια κουταλιά της σούπας

Νύφη

Νυφικά, αξεσουάρ, κοσμήματα! Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μέρα του γάμου σας.

Ομορφιά

Μακιγιάζ, Μαλλιά, Χτενίσματα, Νύχια! Γίνε πιο όμορφη από ποτέ, την μέρα του γάμου.

 

Γάμος

Τα πάντα που πρέπει να γνωρίζεις και να κάνεις για να οργανώσεις μοναδικά ένα τέλειο γάμο.

Δώρα

Ευχές και Δώρα, για τη γυναίκα, τον άντρα, τους κουμπάρους, τα παιδιά και τους καλεσμένους.

 

Βάπτιση

Τα πάντα που χρειάζεται να ξέρεις για να οργανώσεις μια αξέχαστη βάπτιση στο μωρό σου.

Πάρτυ

Catering, μουσική, τραγούδια, χοροί! Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για ένα αξέχαστο πάρτυ γάμου.

 
Καταχωρήσεις
image

Το Στάχυ Catering ServicesΜε την πολύχρονη πείρα του σε υπηρεσίες banquet και με την αξιοπιστία του, το Elefsina Hotel παρέχει...

image

Aegialis Hotel & SpaΤο νησί της Αμοργού και το Aegialis Hotel & Spa αποτελούν μία ξεχωριστή επιλογή για το γάμο σας ή το...

image

Amalias HotelΤο Amalias Hotel είναι ένα καινούργιο ξενοδοχείο 3*** με προδιαγραφές 4 και 5 αστέρων στην Κουρούτα...

image

Sunny Day CateringΗ Sunny Day Catering, μια δυναμική εταιρία event management και τροφοδοσίας, αναλαμβάνει την διοργάνωση...

Newsletter

Κάντε δωρεάν εγγραφή για να λαμβάνετε κάθε μήνα το newsletter με προτάσεις που θα σας συναρπάσουν!

- Εγγραφή στο Newsletter -