Πώς βοηθάει το λεμόνι στο αδυνάτισμα;

Έχεις ακούσει ότι το λεμόνι βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Μάθε πως θα το χρησιμοποιήσεις για να αδυνατίσεις!

ΛΕΜΟΝΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑimage

Newsletter

Θέλω να λαμβάνω άρθρα για Δίαιτα Express

Το λεμόνι είναι βασικό συστατικό μιας δίαιτας-αποτοξίνωσης γιατί μπορεί να απομακρύνει τις τοξίνες και να ‘καθαρίσει’ τον οργανισμό μας. Μάλιστα η τελευταία μόδα στις δίαιτες-που προβλέπουν μια περίοδο αποτοξίνωσης προτού ξεκινήσουμε ειδική διατροφή- είναι η «lemon detox» που κάνει αυτό που λέει: χρησιμοποιεί τον χυμό λεμονιού για να βελτιώσει την υγεία μας. 
 
Γιατί αποτοξίνωση;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου. Είτε γιατί θέλεις να βελτιώσεις την υγεία σου είτε γιατί θέλεις να απομακρύνεις επιβλαβείς ουσίες όπως φάρμακα ή αλκοόλ. Όποιος κι αν είναι ο λόγος που σε κάνει να θέλεις να αποτοξινωθείς σημασία έχει ότι όταν ξεκινήσεις μόνο καλά αποτελέσματα θα δεις. 
 
Ακόμα κι ένας ‘παρθένος’ οργανισμός που τρέφεται σωστά και απέχει από βλαβερές ουσίες, μπορεί να χρειάζεται αποτοξίνωση από συστατικά που κάνουν κακό στο σώμα μας, όπως ουσίες που βρίσκονται στο νερό που πίνουμε, στον αέρα ή και στο φαγητό. Οι τοξίνες που παίρνουμε αποθηκεύονται στο λίπος του σώματός μας και ο μόνος τρόπος να τις αποβάλλουμε δεν είναι απλά μια δίαιτα αλλά η αποτοξίνωση! Το λεμόνι όχι μόνο βοηθάει στην καλή λειτουργία του οργανισμού αλλά επιπλέον μας αδυνατίζει αφού χτυπάει ακριβώς στην καρδιά του προβλήματος, το λίπος!  
 
Πώς λειτουργεί η δίαιτα με λεμόνι;
Ο πιο διαδεδομένος τρόπος αποτοξίνωσης στην Ελλάδα είναι η νηστεία, μια διαδικασία απαραίτητη για τον οργανισμό. Η νηστεία ξεκουράζει τον οργανισμό μας από την δύσκολη πέψη κι έτσι του επιτρέπει να παρέχει περισσότερη ενέργεια στην αποτοξίνωση. Ο χυμός λεμονιού είναι κατάλληλος για την περίοδο της νηστείας αφού ενισχύει τον οργανισμό στην προσπάθειά του να εξυγιανθεί. 
 
Ο χυμός λεμονιού είναι όξινος και επιτρέπει τον καθαρισμό των ιστών αλλά και ολόκληρου του οργανισμού μας. Το κυριότερο όμως είναι ότι με απλά λόγια «διαλύει τα λίπη» κάτι που βοηθάει και στο αδυνάτισμα. Είτε κάνεις νηστεία είτε θέλεις απλά να αδυνατίσεις, μπορείς να προσθέσεις στο καθημερινό σου διαιτολόγιο φυσικό χυμό λεμονιού (για μια εβδομάδα και επαναλαμβάνεις όταν θελήσεις) ή να φτιάξεις τη «lemon detox» συνταγή προσθέτοντας σε ένα ποτήρι νερό δύο κουταλιές χυμό λεμονιού, δύο κουταλιές Natural tree σιρόπι και αν θέλεις και λίγο πιπέρι καγιέν για γεύση. 
 

Νύφη

Νυφικά, αξεσουάρ, κοσμήματα! Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μέρα του γάμου σας.

Ομορφιά

Μακιγιάζ, Μαλλιά, Χτενίσματα, Νύχια! Γίνε πιο όμορφη από ποτέ, την μέρα του γάμου.

 

Γάμος

Τα πάντα που πρέπει να γνωρίζεις και να κάνεις για να οργανώσεις μοναδικά ένα τέλειο γάμο.

Δώρα

Ευχές και Δώρα, για τη γυναίκα, τον άντρα, τους κουμπάρους, τα παιδιά και τους καλεσμένους.

 

Βάπτιση

Τα πάντα που χρειάζεται να ξέρεις για να οργανώσεις μια αξέχαστη βάπτιση στο μωρό σου.

Πάρτυ

Catering, μουσική, τραγούδια, χοροί! Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για ένα αξέχαστο πάρτυ γάμου.

 
Καταχωρήσεις
image

Politia Tennis ClubTo Politia Tennis Club εδώ και 40 χρόνια αποτελεί ένα αγαπημένο και ξεχωριστό μέρος για κοινωνικές...

image

Αίθουσα Δεξιώσεων "Χρήστος"Η αίθουσα εκδηλώσεων Χρήστος φροντίζει την πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωή σας!

image

Vagenas Wedding FlowersΕπιλέξτε την επιχείρηση "Vagenas Wedding Flowers" για την διακόσμηση του γάμου σας!

image

Ευγενία ΚάραληΗ Ευγενία Κάραλη δραστηριοποιείται στο χώρο του γάμου από το 1985. Σπούδασε styling και σχέδιο...

Newsletter

Κάντε δωρεάν εγγραφή για να λαμβάνετε κάθε μήνα το newsletter με προτάσεις που θα σας συναρπάσουν!

- Εγγραφή στο Newsletter -