Πατάτα βραστή: Θερμίδες και πληροφορίες

Ένας από τους πιο αθώους τρόπους για να απολαύσουμε την αγαπημένη μας πατάτα.

ΠΑΤΑΤΑ ΒΡΑΣΤΗ ΘΕΡΜΙΔΕΣimage

Newsletter

Θέλω να λαμβάνω άρθρα για Δίαιτα Express

Οι πατάτες είναι το τέλειο συνοδευτικό για όλα τα είδη κρέατος και ψαριών. Βραστές, έχουν λιγότερες θερμίδες από ότι τηγανητές και για αυτό το λόγο προτιμάμε αυτή τη μορφή μαγειρέματος. Επίσης, βραστές οι πατάτες, μπορούν να αποτελέσουν τη βάση για μια χορταστική σαλάτα. Οι θερμίδες τους έχουν ως εξής:
• 86 θερμίδες σε 100g
• 118 θερμίδες σε μια μικρή πατάτα
• 144 θερμίδες σε μια μεσαία πατάτα
• 258 θερμίδες σε μια μεγάλη πατάτα
• 400 θερμίδες σε 450g
• 136 θερμίδες σε 1 κούπα κομμένες πατάτες
• 68 θερμίδες σε μισή κούπα κομμένες πατάτες

Νύφη

Νυφικά, αξεσουάρ, κοσμήματα! Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μέρα του γάμου σας.

Ομορφιά

Μακιγιάζ, Μαλλιά, Χτενίσματα, Νύχια! Γίνε πιο όμορφη από ποτέ, την μέρα του γάμου.

 

Γάμος

Τα πάντα που πρέπει να γνωρίζεις και να κάνεις για να οργανώσεις μοναδικά ένα τέλειο γάμο.

Δώρα

Ευχές και Δώρα, για τη γυναίκα, τον άντρα, τους κουμπάρους, τα παιδιά και τους καλεσμένους.

 

Βάπτιση

Τα πάντα που χρειάζεται να ξέρεις για να οργανώσεις μια αξέχαστη βάπτιση στο μωρό σου.

Πάρτυ

Catering, μουσική, τραγούδια, χοροί! Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για ένα αξέχαστο πάρτυ γάμου.

 
Καταχωρήσεις
image

Mamidakis CateringΔώδεκα χρόνια τώρα, σε κάθε εκδήλωση που αναλαμβάνουμε, δίνουμε τον καλύτερο εαυτό μας. Την...

image

ParthenisΤο στυλ Parthenis παραμένει διαχρονικό, αφαιρετικό, με unisex αντίληψη easy-living και καθαρά λιτή...

image

Chania Social EventsΟ πολυχώρος Chania Social Events συνδυάζοντας τη φυσική ομορφιά του τοπίου με την αρχιτεκτονική δομή...

image

Aegialis Hotel & SpaΤο νησί της Αμοργού και το Aegialis Hotel & Spa αποτελούν μία ξεχωριστή επιλογή για το γάμο σας ή το...

Newsletter

Κάντε δωρεάν εγγραφή για να λαμβάνετε κάθε μήνα το newsletter με προτάσεις που θα σας συναρπάσουν!

- Εγγραφή στο Newsletter -