Μπρόκολο: Θερμίδες και πληροφορίες

Το λαχανικό που πολλοί δεν συμπαθούν, είναι γεμάτο βιταμίνες.

ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΘΕΡΜΙΔΕΣimage

Newsletter

Θέλω να λαμβάνω άρθρα για Δίαιτα Express

Το μπρόκολο είναι γεμάτο βιταμίνες A, B1, C, β-καροτίνη, φολικό οξύ, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο και ασβέστιο αλλά περιέχει και σχεδόν όλα τα υπόλοιπα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες σε μικρότερη συγκέντρωση. Μπορούμε να το κατατάξουμε εύκολα στις σούπερ τροφές μα δυστυχώς αυτό δεν αρκεί για να το κάνει δημοφιλές. Η γεύση του δημιουργεί μεγάλες συμπάθειες και αντιπάθειες γι’ αυτό δεν είναι ψηλά στη λίστα των προτιμήσεων. Μια μερίδα μπρόκολο έχει 31 θερμίδες.

Νύφη

Νυφικά, αξεσουάρ, κοσμήματα! Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μέρα του γάμου σας.

Ομορφιά

Μακιγιάζ, Μαλλιά, Χτενίσματα, Νύχια! Γίνε πιο όμορφη από ποτέ, την μέρα του γάμου.

 

Γάμος

Τα πάντα που πρέπει να γνωρίζεις και να κάνεις για να οργανώσεις μοναδικά ένα τέλειο γάμο.

Δώρα

Ευχές και Δώρα, για τη γυναίκα, τον άντρα, τους κουμπάρους, τα παιδιά και τους καλεσμένους.

 

Βάπτιση

Τα πάντα που χρειάζεται να ξέρεις για να οργανώσεις μια αξέχαστη βάπτιση στο μωρό σου.

Πάρτυ

Catering, μουσική, τραγούδια, χοροί! Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για ένα αξέχαστο πάρτυ γάμου.

 
Καταχωρήσεις
image

Ace Tennis ClubΤο ACE club4tennis διαθέτει Αίθουσα Δεξιώσεων (ACE Events), ιδανική για να φιλοξενήσει έως 150 άτομα, ενώ...

image

ΚαταρράκτηςΗ ομάδα του Katarraktis - Weddings υπόσχεται να πραγματοποιήσει κάθε επιθυμία σας και να οργανώσει μια...

image

Κτήμα ΛιάρουΓια στιγμές που θα σας μείνουν ανεξίτηλες το Κτήμα Λιάρου είναι κοντά σας!

image

Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή)Τη στιγμή της Χαράς σας δώστε Δύναμη, Χαρά και Ελπίδα στα παιδιά του Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή...

Newsletter

Κάντε δωρεάν εγγραφή για να λαμβάνετε κάθε μήνα το newsletter με προτάσεις που θα σας συναρπάσουν!

Αποδέχομαι να λαμβάνω ενημερωτικό υλικό από το WeddingPlan.gr

- Εγγραφή στο Newsletter -