Λιναρόσπορος: Θερμίδες και πληροφορίες

To όνομα του στα λατινικά σημαίνει λινάρι το χρησιμότατο.

ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣimage

Newsletter

Θέλω να λαμβάνω άρθρα για Δίαιτα Express

Ο λιναρόσπορος είναι από τις πλουσιότερες σε Ω3 λιπαρά οξέα τροφές και αυτό το κάνει εξαιρετικά πολύτιμο για τον οργανισμό μας. Είναι επίσης πλούσια πηγή φυτικών ινών, ασβεστίου, πρωτεϊνών και βιταμίνης Ε ενώ περιέχει φυτοοιστρογόνα που μειώνουν τη χοληστερίνη και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Τρώγεται απολαυστικά στο πρωινό, σκέτοι με μέλι ή στις σαλάτες μας. Τα 100 γραμμάρια λιναρόσπορων έχουν 450 θερμίδες. Μια μερίδα έχει 58 θερμίδες.

Νύφη

Νυφικά, αξεσουάρ, κοσμήματα! Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μέρα του γάμου σας.

Ομορφιά

Μακιγιάζ, Μαλλιά, Χτενίσματα, Νύχια! Γίνε πιο όμορφη από ποτέ, την μέρα του γάμου.

 

Γάμος

Τα πάντα που πρέπει να γνωρίζεις και να κάνεις για να οργανώσεις μοναδικά ένα τέλειο γάμο.

Δώρα

Ευχές και Δώρα, για τη γυναίκα, τον άντρα, τους κουμπάρους, τα παιδιά και τους καλεσμένους.

 

Βάπτιση

Τα πάντα που χρειάζεται να ξέρεις για να οργανώσεις μια αξέχαστη βάπτιση στο μωρό σου.

Πάρτυ

Catering, μουσική, τραγούδια, χοροί! Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για ένα αξέχαστο πάρτυ γάμου.

 
Καταχωρήσεις
image

Politia Tennis ClubTo Politia Tennis Club εδώ και 40 χρόνια αποτελεί ένα αγαπημένο και ξεχωριστό μέρος για κοινωνικές...

image

Το Στάχυ Catering ServicesΜε την πολύχρονη πείρα του σε υπηρεσίες banquet και με την αξιοπιστία του, το Elefsina Hotel παρέχει...

image

Γιάννης ΚελεμένηςO Γιάννης Κελεμένης είναι επαγγελματίας φωτογράφος και ασχολείται επαγγελματικά με την...

image

exo catering Για την πιο ξεχωριστή μέρα της ζωής σας φροντίζοντας την παραμικρή λεπτομέρεια και...

Newsletter

Κάντε δωρεάν εγγραφή για να λαμβάνετε κάθε μήνα το newsletter με προτάσεις που θα σας συναρπάσουν!

Αποδέχομαι να λαμβάνω ενημερωτικό υλικό από το WeddingPlan.gr

- Εγγραφή στο Newsletter -